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Tasha健康

Hello,

I'm Tasha：）

​自踏入醫學院護理系，一直想習得「健康」相關的知識，健康不在藥物裡面，而是在我們每天的生活裡，只要學習足夠的知識，每個人都可以當自己的健康管理師。

護理師/糖尿病衛教師

輔助醫學保健食品相談士

耳絡保健師

中醫護理學

​中醫醫學會雷射針灸

​

​持續進修中...

你的困擾，我們懂

健康飲食太難

​飲食陪跑

美食

太誘惑

教你享瘦不用挨餓

壓力

太大

陪你

調整身心

運動

太困難

協助你規劃

​適合的步調

讓我們來幫忙

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輔助療法

PBM光生物調節

像是身體的「光合作用」。

它利用特定波長的紅光與近紅外線，穿透皮膚深入體內，精準激活細胞裡的發電廠——「線粒體」，產生大量 ATP 能量。

這項技術無痛、非侵入且不含藥物，能有效促進血液循環、舒緩肌肉痠痛、降低發炎反應，並加速組織自我修復與膠原蛋白增生，是現代科學養生的黑科技。

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輔助療法

​全顱撥筋+耳穴貼

我們身體的每個器官，都在耳朵上有相對應的反射區。
透過刺激耳部特定穴位，達到調節自律神經、紓壓助眠、調理身體機能。
我結合專業背景與實務經驗，為您量身定制耳穴貼服務，提供安全、無副作用的日常健康管理選擇。

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飲食陪跑

​一對一飲食管理

完全個人化的飲食健檢，不按表操課，而是與您討論最適合的調整方式，並且一對一協助您執行，讓您能夠真正持之以恆、走向健康。

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課程講座

演講/開班

​Tasha有超過百場的演講經驗，授課人次超過萬人。

喜歡學習的各位歡迎來信詢問最近公開場次，也歡迎企業、單位、團體邀約演講。

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​看看別人怎麼說

鄭小姐

昨天到Tasha 工作室享受臉部及頭部撥筋，還貼耳穴，整個過程一個半小時，很舒服，都不覺得有那麼久！療程結束，我覺得精神好，氣色紅潤。

昨晚果然如Tasha所說，睡得蠻好的；另外，很神奇的，今天我肩頸居然比較柔軟，不那麼卡卡的，轉動時候沒有聲音耶！

時不時按一下迷你豆豆耳貼，持續效果ing。

Tasha細心、細緻、親切，又專業，加上工作室環境乾淨、舒適，給我很好的體驗。覺得賺超大！！！！

王小姐

這是我第一次做全顱撥筋。原本腫脹的腦袋和眼球，都得到了很大的舒緩。最有感的是在做完半臉撥筋，明顯感受到臉部兩側有拉扯感，可見撥筋後的拉提十分顯著。

耳穴按摩也很有感，正好我眼睛痠脹，相對應的位置一按就有痠疼感。

結束後，明顯感到一陣睡意。不是疲倦，而是一種深層的放鬆。

感謝Tasha的溫和又精準的手勁，讓我獲得久違的鬆弛。

李小姐

全顱撥筋超級舒服!耳穴貼既漂亮又能保健，是相當特別的體驗，回去之後晚上相當放鬆。

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