ターシャの健康チャット：心と体のケアに寄り添います

人間の体は、正常な機能を維持するために、十分なビタミン、ミネラル、タンパク質、炭水化物、脂肪を必要とします。では、健康を維持するためには何を食べればよいのでしょうか？

健康経営の専門スタッフが、毎日の食生活を見直し、美味しく健康を維持できるようお手伝いいたします！

このダイエット管理コーチは、湯通しした野菜やゆでた鶏の胸肉の代わりに、おいしさと健康効果の両方を提供し、どこへでも持ち運べます。

最初の食事評価をぜひご予約ください。  

21日間で新しい知識を学び、新しい習慣を身につけ、引き締まった体型を実現できる、完全版プランです！ウエストを細くするのは難しくありません！

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経絡理論によれば、12の経絡は耳に直接つながっており、耳は人体で最も血液が密集している部分です。

そのため、人体が病気になると、耳の対応する部位に特定の反応点が現れます。耳介指圧は、これらの反応点を（非侵襲的に）押圧することで健康維持の目的を達成します。

3か月間の治療コースが推奨されます。

「三風パッチ」は、農民暦に基づいて一年で最も暑い3日間に行われる治療法です。調合された薬用湿布を適切なツボに貼ることで、冷え性を改善し、冬季の諸症状（喘息、アレルギー性鼻炎、風邪のひきやすさなど）を治療し、最良の治療効果をもたらします。

「三芒帯」は、冬の厳寒期、陰のエネルギーが最も高まる時期に、ツボに作用する伝統的な漢方療法です。温かい漢方薬を用いてツボを刺激することで、体の気を高め、免疫力を高め、風邪の病原菌を退治し、アレルギー疾患の発症を効果的に抑制・軽減します。